UniONE Creatine Monohydrate 150g

    Количество порций:
    30

    Размер порции:
    1 мерная ложка - 5 г

    Состав:
    Креатина моногидрат - 5000 мг
    Пищевая ценность:
    Белки - 0 мг
    Жиры - 0 мг
    Углеводы - 0 мг
    Энергетическая ценность - 0 ккал

    Прочие ингридиенты:
    нет

    Рекомендации по применению:
    Существуют 2 способа приема креатина:

    С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать 1 порцию (5 грамм), растворенную в воде или соке, 3-4 раза в день (всего 15-20 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (5 грамм), растворенную в воде или соке, 1 раз в день.

    Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (5 грамм), растворенную в соке или воде, 1 раз в день.

    Ограничения по использованию: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
    Креатин представляет собой биологическое соединение, к функциональным свойствам которого относятся производство энергии и её последующая передача непосредственно в мышечные ткани.

    Креатин участвует в выработке АТФ (аденозинтрифосфата) – первоисточника энергии сокращений мышечных тканей, благодаря чему способствует увеличению мышечной силы, выносливости и более быстрому восстановлению после повышенных нагрузок. Кроме того, креатин имеет способность притягивать в клетки молекулы воды, что в итоге приводит к увеличению объёма мышечных волокон и, следовательно, мышечной массы. Гидратация клеток также необходима для лучшего синтеза мышечного белка.

  • 27.12.2024
  • Код товара: BL-00001861
- +